הכנות - ויזה, איך מגיעים, מתי נוסעים, בריאות ועוד
כל מה שצריך לדעת כשמתיישבים לתכנן את הטיול: מידע על שגרירויות ונציגויות קונסולוריות, אשרות והיתרים נדרשים, איך מגיעים ליעד, מתי הכי כדאי לנסוע, האם צריך חיסונים, כללי בטיחות מומלצים ועוד
אשרות ושגרירויות
הישראלים הנוסעים לנפאל זקוקים לאשרת כניסה. ניתן להנפיקה בשגרירות נפאל בישראל, בשדה התעופה בקטמנדו ובמעברים היבשתיים למדינה.
שגרירות נפאל בישראל
כתובת: בית הטקסטיל, רחוב קאופמן 2, תל אביב
טלפון: 03-5100111
שגרירות ישראל בנפאל
כתובת: Bishramalaya House, Lazimpat Street
טלפון: 977-1-4411811, 977-1-4419103
איך להגיע
אין טיסות ישירות מישראל לנפאל. אפשר להגיע דרך הודו באוויר או ביבשה או דרך האוויר ממדינות מרכז אסיה.
שדה התעופה הבינלאומי היחידי נמצא בקטמנדו, שמו Tribhuvan והוא ממוקם כשישה קילומטרים מזרחית לעיר.
מהודו: מוורנסי יוצאים אוטובוסים לגהורקפור (Ghorakpur) וומנה אוטובוסים עד לגבול בסונאלי (Sunauli). לאחר חציית הגבול (רגלית) עולים על אוטובוסים או על רכבים מקומיים. מהמעבר קל לבקר בלומביני (Lumbini), מקום הולדתו של בודהא.
מטיבט: באזור קודארי (Kodari) עוברים את הגבול רגלית על גבי גשר מעל ערוץ נהר שוצף. כדי להתעדכן לגבי מגבלות מעבר לפני שמגיעים לגבול.
מתי כדאי להגיע
מומלץ לבקר בנפאל בסתיו (סוף ספטמבר-נובמבר) ובאביב (אמצע אפריל-יוני). הסתיו המגיע עם תום תקופת המונסונים מאופיין בראות צלולה. באביב הראות טובה פחות אך הפריחה רבה. עונת המונסון חלה מיולי עד לאוקטובר.
חיסונים ובריאות
נסיעה לנפאל מחייבת קבלת חיסונים. לקבלת מידע על החיסונים הדרושים יש לפנות למרפאות המטיילים בישראל או בלשכה המחוזית של משרד הבריאות (כתובת: רחוב הארבעה 14, תל אביב). כן מומלץ לקבל מידע בנושא מחלת הגבהים.
לא מומלץ לשתות מי ברז אלא רק מים מינרלים או רתוחים.
מידע כללי - כסף, תקשורת, תחבורה ועוד
לשכות תיירות, מטבע מקומי בשימוש, הפרש השעות בין היעד לבין שעון ישראל, קידומת טלפון בינלאומית, אמצעי תחבורה מומלצים ונפוצים, מידע למטיילים עם מוגבלויות ועוד
לשכות תיירות
לשכת התיירות הנפאלית
מטבע
המטבע המקומי הוא רופיה נפאלית.
אפשר להמיר כסף בבנקים ובדוכני החלפה רשמיים. בערים הגדולות השירות מוסדר ונוח. אפשר ומומלץ להתמקח על השער. יש כספומטים בערים הגדולות. כרטיסי אשראי מתקבלים בברכה במלונות ובמקומות מתויירים, בעיקר ויזה, אבל לא כדאי להסתמך רק על אמצעי התשלום הזה. שימו לב: דיינרס בינלאומי אינו מוכר בבתי העסק ואינו מאפשר משיכה מכספומטים.
הפרש שעות
נפאל מקדימה את שעון ישראל בשלוש שעות ו-45 דקות.
תקשורת
הקידומת הבינלאומית של נפאל היא 977.
תחבורה
בתוך הערים קל להתנייד במוניות, בריקשות ובאוטובוסים. בין הערים התיירותיות (קטמנדו, פוקרה, ועוד) נעים אוטובוסים מיוחדים לתיירים, והמחיר בהתאם. אפשר כמובן לנסוע באוטובוסים בינעירוניים מקומיים. בדרך כלל התחבורה הציבורית עומדת בזמנים.
לא מקובל לשכור רכב לנהיגה עצמית. מקובל לשכור מונית או רכב עם נהג מקומי לנסיעה מחוץ לערים. הדרכים הראשיות שופרו בשנים האחרונות, הדרכים הצדדיות משובשות.
טיסות פנים: אמצעי נוח למי שזמנו אינו בידו. חברות התעופה הן בדרך כלל בבעלות זרה והמטוסים מתוחזקים כהלכה. הביאו בחשבון כי מסיבות שונות (ראות מוגבלת או מיעוט נוסעים) מועד ההמראה עלול להתעכב, אפילו בכמה שעות.
לינה ומלונות, אוכל ומסעדות, בילויים וקניות
אוכל
במטבח הנפאלי אין סגנון בישול ייחודי מובהק, והוא מושפע מהמטבח ההודי ומהמטבח הטיבטי.
המאכל הלאומי הוא הדאל-בהט (Dal bhat), המורכב מדאל, שהינו מרק עדשים, ובהט, אורז לבן מאודה, המוגש לרוב בארוחה עם טארקארי (Tarkari), קארי ירקות. חטיף פופולרי הוא המאכל הטיבטי מומו (momo), כיסוני בצק מאודים או מטוגנים הממולאים בבשר באפלו, בירקות או בתפוחי אדמה.
לינה
התאחדות המלונות של נפאל מפעילה דוכן הזמנות בשדה התעופה בקטמנדו. בשער היציאה מהשדה יקיפו אתכם נציגים מהמלונות והלודג'ים, לרוב הקטנים והזולים יותר, ויציעו לכם הסעה חינם למלון.
המלונות הזולים בקטמנדו מרוכזים באזור הטאמל (Thamel) שבמרכז העיר. רחובותיה הצרים של שכונה זו עמוסי מקומות לינה זולים יחסית, תרמילאים, מסעדות, חנויות בגדים וציוד מטיילים (מזויף בחלקו), ריקשות והמון אדם.
אירועים ופסטיבלים
ליל ירח מלא בפברואר > Lhosar.
חגה של האוכלוסייה הטיבטית בנפאל, נחוג בליל ירח מלא בשירים וריקודים במחוז Kumbu וסביב סטופת בודהנת (Bouddhanath) בקטמנדו.
פברואר > Maha Shiva Ratri.
לילו של האל שיווה. ירידים דתיים ומדורות נערכים במקומות שונים במהלך חג הינדי זה, ואלפי מאמינים מתקהלים במקדש פאשופאטינאת (Pashupatinath) בקטמנדו.
פברואר-מרץ > Holi.
"פסטיבל המים" של נפאל. יום בו מצטיידים כולם בדליי מים, רצוי כאלו שנצבעו בצבעים עליזים או מי ביוב, ורצים להשליכם זה על זה, וכמובן על התיירים.
ליל ירח מלא במאי > Buddha Jayanti.
יום הולדתו של בודהה המצוין בתהלוכות בהן נישא צלמו לאור מנורות במשך כל הלילה. עיקר החגיגות הוא במקום הולדתו בלומביני שבשפלת טראי, חגיגות דומות נחגגות גם בפאשופאטינאת ובבודהנת.
יולי-אוגוסט > Gai Jatra.
פסטיבל הפרות הקדושות. שמונה ימים של שירה, ריקודים ושמחה, שבמהלכם בני משפחה שקרוביהם נפטרו במהלך השנה צועדים ברחובות בתחפושות פרה.
אמצע ספטמבר-אמצע אוקטובר > Dasain.
הפסטיבל החשוב ביותר בנפאל. התושבים חוגגים בקניית בגדים חדשים, ארוחות, משחקי קלפים וביקורים משפחתיים. במשך עשרת ימי החג נערכים חגיגות וירידים שונים בערים ובכפרים ברחבי המדינה. בנקים ומשרדי ממשלה סגורים במהלך הדאסאין, וקשה יותר למצוא סבלים (פורטרים) לטרקים בהרים, היות ורובם נוסעים לבלות עם משפחותיהם.
אוקטובר-נובמבר > Tihar (Diwali).
פסטיבל האורות המוקדש לאלה לאקשמי, השני בחשיבתו בחגי נפאל. החג הוא משפחתי בעיקרו, אך אחד ממאפייניו הוא קישוט הבתים באורות צבעוניים לעת חשיכה
פעילויות מיוחדות
אתר לקפיצות באנג'י מהווה אטרקציה חדשה יחסית במרחק כשלוש שעות נסיעה מהעיר קטמנדו, בגובה 160 מטר מעל נהר Bhote Kosi, לא רחוק מהגבול עם טיבט. את האתר מפעילה חברה ניו זילנדית. פרטים וחבילות הכוללות קפיצת באנג'י והסעות למקום אפשר למצוא בסוכנויות הנסיעות בקטמנדו.
אטרקציות ואתרים מומלצים
קטמנדו (Kathmandu)
אתרים מרכזיים בעיר הבירה
כיכר דורבר (Durbar Tole)
כיכר ארמון המלוכה הישן מכילה קומפלקס של חצרות, מקדשים, ארמונות, ומבנים, מהמאות ה-12 עד ה-18. המבנה החשוב בכיכר הוא הארמון המלכותי העתיק (Hanuman Dhoka) המכיל גם מוזיאון קטן. מעבר למבנים המעניינים, הנוף האנושי בכיכר מהווה אטרקציה בפני עצמו – תנועה ערה של עוברי אורח מקומיים ותיירים, סאדואים צבעוניים, נשים הנושאות מנחות לאלים במקדשים, רוכלים והמולת העיר הסואנת.
סוואיאמבונאת (Swayambunath)
סטופה (מבנה בודהיסטי בצורת כיפה) הבנויה על גבעה הצופה לעמק קטמנדו. המקום שוקק חיים: משפחות המביאות פרחים ומשקה לפסלים שלרגלי הגבעה, עולי רגל המטפסים בעייפות את עשרות המדרגות הרבות המובילות לפסגה, מאמינים המקיפים את הסטופה ומסובבים את גלגלי התפילה שסביבה, נזירים לבושים אדום, ולהקת קופים נמרצת המתגוררת במקום, שבעטייה הוענק לו הכינוי השגור בפי התיירים הישראליים – "מקדש הקופים".
פאשופאטינאת (Pashupatinath)
מקדש ההינדו הקדוש בנפאל, הנמצא כחמישה קילומטרים מזרחית למרכז העיר. במתחם ישנם גאטות, מבנים עתיקים, סאדואים צבועי פנים ואתר לטקסי שריפת גופות הנערכים על גדת נהר באגמטי (Bagmati).
סטופת בודהאנת. האתר קדוש לטיבטים הגולים בנפאל. | צילום: ג'רמי אדוורדס |
סטופת בודהאנת (Bouddhanath)
כשישה קילומטר מזרחית למרכז העיר שוכנת הסטופה הגדולה בעמק קטמנדו. האתר קדוש לטיבטים הגולים בנפאל, העורכים כאן את החגיגות הגדולות של ראש השנה הטיבטית (Losar) בפברואר ויום הולדתו של בודהה (Buddha Jayanti) במאי. בקרבת הסטופה יותר מארבעים מנזרים, בהם ניתן לצפות בטקסי הפוג'ה מדי בוקר.
בנוסף מומלץ לשוטט במרכז העיר ובשווקיה ולספוג את האווירה המקומית.
מחוץ לעיר
בהקטפור (Bhaktapur)
עיר בירה עתיקה השוכנת לצד הבירה הנוכחית בעמק קטמנדו הפורה. רחובותיה השמורים והכפריים של בהקטפור מהווים ניגוד לאורבניות הסואנת של קטמנדו השכנה, ונעים לשוטט בהם. לעיר יש כיכר דורבר משלה, שקטה ומרווחת מזו בקטמנדו. מוקדי העניין העיקריים בה הם הארמון המלכותי המכונה "ארמון 55 החלונות" (Panchapanna Jhyale Durbar) מהמאה ה-15, השער המוזהב (Sun Dhoka) בכניסה אליו, וגלריית האמנות הלאומית. בכיכר הסמוכה, Taumadhi Tole, מתנשא מקדש Nyatapol. אתרים נוספים הם כיכר הקדרים (Bolachhen) וכיכר Dattatreya ובה מקדש לברהמה, וישנו ושיווה ומוזיאון לעבודות גילוף בעץ.
פאטאן (Patan)
פאטאן היא העתיקה בערי הבירה שבעמק קטמנדו ומשמשת כמקום משכנם של בעלי מלאכה ואמנים רבים. כיכר דורבר המקומית מצטיינת בארכיקטורה יפה, ומרכזה הוא הארמון המלכותי לשעבר, בו שוכן מוזיאון המכיל אוסף פסלי ברונזה, חפצי מלוכה ודת. הפסל King Yoganarendra Mallaws Statue שבכיכר – עמוד רם ובראשו פסל המלך ונחש קוברה ועליו ציפור – ופסלי הפילים בבריכה הסמוכה, הונצחו בשיר שכתב אריאל זילבר לגלי עטרי, "נפאל". כמה דקות הליכה לכיוון צפון-מערב מקצה הצפוני של הכיכר נמצא המנזר הבודהיסטי Kwa Bahal ובתחומו המקדש המוזהב. מדרום לכיכר נמצא מקדש אלף הבודהות (Mahaboddha) המעניין באמנות הטרה-קוטה שלו, Oku Bahal השוכן כמה צעדים ממנו, והמנזר הבודהיסטי Iba Bahi, מהעתיקים בעמק, מתקופת המלה. ברובע הטיבטי של העיר, Jaulakhel, נמצא גן החיות היחיד במדינה ומרכז אריגת שטיחים טיבטיים.
נגראקוט (Nagrakot)
במרחק של שעתיים וחצי בקטמנדו נמצאת נגראקוט. במקום יש תצפית זריחה מדהימה, אליה ניתן להגיע בהסעות מאורגנות או בהליכה רגלית של שעה. האזור כולו מנותק מהרעש ועטוף נוף כפרי. לאט לאט גילו התיירים את האזור וכיום ניתן למצוא בכל פינה גסטהאוס שיקבל את פניכם בברכה.
פוקרה (Pokhara)
עיירת נופש על גדת אגם Phewa, מרחק שמונה שעות נסיעה מקטמנדו. מבחר מלונות, מסעדות ובתי קפה פרושים לאורך חוף האגם, שמאחוריו מסגרת נוף מרהיבה של הרים ירוקים ומעליהם פסגות רכס האנאפורנה. ביניהן בולטת Macchapucchare, המכונה "הר זנב הדג".
אפשר לצאת לסיורים רגליים קצרים בכפרים ובהרים הסובבים את העיר או לטרקים בני מספר ימים ויותר. מבין המסלולים הקצרים, אחד החביבים על המטיילים הוא מסלול ההליכה לכפר סרנגוט (Sarangot, כשעתיים עד שעתיים וחצי), ממנו נשקף נוף מרהיב של האגם והפסגות בזריחה ובשקיעה.
כתבה: יעל רגב
מסלולים וטיולים
מסלולי טיול ממומלצים
הקשת המזרחית / אתרים בקטמנדו
קטמנדו היא עיר צבעונית ומלאת ניגודים: יופי טובל בכיעור, קודש מתמזג בחול, עוני לצד עושר, נוחות מהולה בסגפנות, הינדואיזם מעורב בבודהיזם. היא בסיס נוח להתארגנות אבל גם תחנת חובה על שלל מקדשיה, כיכרותיה וטיפוסיה כתב: יותם יעקבסון שירו של קט סטיבנס "קטמנדו" מתנגן בראשי בכל פעם שאני מגיע לבירת נפאל, ממלכת ההימלאיה. לאחר שעות של נסיעה באוטובוס מיטלטל בדרכים מפותלות המעפילות ממישורי צפון הודו במעלה ההרים או לאחר כמה טיסות, מתגלה לפתע העמק הפורה. פסגות מושלגות, קו פרשת המים של ההימלאיה, תוחמות אותו מצפון. כך יאה לבירת מדינה ששמה נגזר ככל הנראה מהמילה הסנסקריט ניפאליה (Nipalaya) שפירושה "השוכנת למרגלות". טבורה של העיר: כיכר דורבאר בסיס תיירותי: התאמל יותם יעקבסון – כותב, מצלם, מדריך טיולים בישראל ולאורך נתיבי הסחר הקדומים באסיה. מרצה בליווי שקופיות. yotamj@017.net.il |
ארץ הגבול / טיבט הקטנה יצאה לרפטינג
מטיילים רבים העושים את הדרך בין קטמנדו ללהאסה בירת טיבט אינם יודעים שמעליהם נמצאת "טיבט הקטנה", או ה-Border Land, ארץ הגבול, כפי שהיא מכונה בפי יזמים המנסים לעורר תיירות לשם. לכאן היגרו טיבטים רבים, בייחוד נזירים ולאמות, שנמלטו מהשלטון הסיני הקומוניסטי שפלש לטיבט בשנות החמישים של המאה הקודמת. באזור הזה, המשקיף על הרמה הטיבטית הגבוהה, על הארץ שנעזבה מאחור, בנו רבים מהגולים הטיבטים כפרים ומנזרים והקימו מרכזים לבודהיזם הטיבטי. המנזרים והלאמות הטיבטים הפכו גם למרכזים דתיים-רוחניים בעבור הכפרים הנפאליים הפזורים באזור. בסיוע גורמי התיירות הנפאלים הופך האזור, השוכן במרחק נסיעה קצר מקטמנדו, ליעד תיירותי פופולרי בעבור מטיילים מערביים הנמשכים לבודהיזם הטיבטי אך לא מעוניינים להיכנס לטיבט הכבושה או להסתכן במחלת גבהים. עם זאת, נפאלים רבים בקטמנדו מתלוננים היום כי יחסי הציבור שלהם זוכים הגולים מביאים לכך שהכפרים והמנזרים הטיבטים משגשגים בזכות תרומות מהמערב, בעוד כפרים ומנזרים נפאליים מוזנחים ונשכחים. אולם למרות הפופולריות העולה שומר האזור על תמימותו. מרבית המטיילים עדיין נוהרים אחר טרקים הרשומים בספרי המטיילים ומגיעים לגבהים אקזוטיים, והתושבים כאן אינם רגילים בתיירים כמו באזורים המתוירים יותר. כל אלה הופכים את האזור למעניין, ותורמת לכך גם העובדה שכל אחד יכול להגיע לכאן ללא סכנה של מחלת גבהים. לגלוש במורד המפל מבצר עתיק ויער קסום מידע מעשי
|
שמורת צ'יטוואן
כתב: דודו בן צור הדרך מפוקהרה לפארק הלאומי המלכותי צ'יטוואן, שמורת הטבע המתוירת ביותר בנפאל, נמשכת על פני כ-120 קילומטר בכיוון דרום-מזרח. מרחק דומה תעשו אם תגיעו בנסיעה מכיוון קטמנדו. כמו בהרבה מקומות בנפאל גם כאן המרחק בין שתי נקודות הוא לא רק קו ודרך אלא פסיפס צבעוני של נהרות, יערות טרופיים, שדות אורז וקבוצות אתניות שונות. צלמים במקום ציידים לרכוב על הפיל מקלחת מרעננת ביום חם דודו בן צור – מדריך ומארגן טיולים בנפאל. www.davidbenzur.com מידע מעשי הגעה: אפשר להגיע בנסיעה מקטמנדו או מפוקהרה (כארבע שעות נסיעה), ובקווי אוטובוס סדירים מ-Tadi Bazzar שבאזור צ'יטוואן; ישנן גם טיסות סדירות בין קטמנדו לבהרטפור (Bhartapur), שדה התעופה הקרוב ביותר לצ'יטוואן (כשעה נסיעה).
|
עמק קטמנדו
כתב: יותם יעקבסון הטיול בקטמנדו אינו שלם בלי להקדיש כמה ימים לסיור ברחבי העמק מחוץ לגבולות העיר. ברגע שיוצאים מתוך השטח העירוני נגלים מראות שונים לחלוטין: כפרים ציוריים טובלים בירק, שדות מעובדים, ערוצי נחלים כסופים מתפתלים בעצלתיים, גבעות מתונות שמדרונותיהן פולסו לחלקות קטנות בעזרת טראסות, וברקע המדרונות התלולים והמיוערים של ההרים שפסגותיהם מכוסים שלג – ההימלאיה, שפירושה בסנסקריט "משכן השלג הנצחי". בודהאנת: 108 הקפות של הסטופה פאשופטינאת: שריפת המת ושחרור הנשמה בודהא נילה קהאנתה: מקלחת בוקר לווישנו פטאן: ציפור האבן המפורסמת בקטאפור: מרקם חיים צבעוני נגארקוט: תצפית להימלאיה קניון צ'ובר ודקשין קאלי: קורבנות לאלה
|
טרקים בהימלאיה
מוקד המשיכה העיקרי של ממלכת נפאל הוא שרשרת הרי ההימלאיה, שכמה מפסגותיה הגבוהות ביותר נמצאות בתחום המדינה, ובראשן הנקודה הגבוהה בעולם, פסגת האוורסט (8,848 מטר). אין צורך להיות מטפס הרים מדופלם כדי ליהנות מטיול בהרים. שבילי הליכה רבים באורך משתנה עוברים בין כפרי ההימלאיה ומאפשרים הצצה לחיי הכפר המסורתיים של תושבי ההרים, ומסע רגלי בנופים מושלגים מלאי הוד המעוטרים בשרשראות דגלי תפילה צבעוניים.
ניתן לשכור סבלים ומדריכים בכל אחת מסוכנויות הנסיעות בפוקרה ובקטמנדו או בתחילת המסלולים.
הלינה לאורך מסלולי הטרקים היא בגסט-האוסים בסיסיים של המקומיים, המפעילים גם מסעדות עם מבחר מנות מצומצם – בדרך כלל דאל בהט, מומו, ביצים, אורז, תפוחי אדמה, לחמים. בטרקים מסוימים יוגשו גם פסטה ועוגת תפוחי עץ. בקבוקי שתייה כגון קוקה קולה נמכרים ביוקר ככל שעולים בגובה, ויש להביא עמכם אמצעים לטיהור מים. מומלץ לקנות מראש שוקולדים וחטיפים, שמחירם יקר לאורך המסלול.
יש לקבל ייעוץ מוקדם לגבי מחלת הגבהים, העלולה לתקוף בגבהים שמעל 3,500 מטר. הסימפטומים המוקדמים של המחלה משתנים מכאב ראש לעייפות, טשטוש, חוסר תיאבון, חוסר שיווי משקל. בהיעדר טיפול המחלה מחמירה לכדי בצקת במוח ובריאות, ומוות. יש להקפיד על עלייה מתונה וימי מנוחה לאורך המסלול כדי לאפשר לגוף להתרגל לחמצן הדליל בגבהים. במידה וחשים ברע יש להפסיק מיד את העלייה בגובה, ואם הסימפטומים ממשיכים יש לרדת מיד לגובה נמוך יותר.
מסלולי טרקים מרכזיים
אזור אנאפורנה (Annapurna)
כאן עוברים מסלולי ההליכה הפופולריים במדינה, רובם מתחילים בעיר הנופש פוקרה (Pokhara) וסביבתה.
Around Annapurna: אורך: 16 יום עד שלושה שבועות. הנקודה הגבוהה ביותר: מעבר ההרים ת'ורונג לה (Thorong La), 5,416 מטר. מסלול זה מתחיל בעמק נהר מארסיאנגדי הירוק, עובר דרך הרמה הטיבטית שנופיה מזכירים מדבר, מטפס אל נופי הפסגות הדרמטיים של רכס האנאפורנה המרהיב ויורד דרך עמק נהר הקאלי גאנדקי. אפשר לשלב בכפר גוראפני (Gorapani) שלקראת סוף המסלול טיפוס לתצפית הנפלאה מגבעת פון, וכן לטבול במעיינות החמים בטטופאני (Tatopani).
Jomsom: אורך: כשבוע. הנקודה הגבוהה: 2,713 מטר. מסלול זה הינו למעשה השליש האחרון של מסלול Around Annapurna הארוך. נקודת ההתחלה היא הכפר ג'ומסום, אליו יש להגיע בטיסה. יתרונותיו הם בגובה הנמוך יחסית שאין בו סכנה למחלת גבהים, רמת השירותים הגבוהה יחסית לאורכו, והיות רוב מסלולו בירידה, עובדה ההופכת אותו פופולרי בקרב משפחות. גם בו ניתן לשלב עליה לגבעת פון וביקור במעיינות.
Annapurna Base Camp (ABC): אורך: עשרה ימים עד שבועיים. הנקודה הגבוהה: 4,095 מטר. מסלול זה מטפס דרך יערות אל אמפיתאטרון טבעי המוקף הרים, ביניהן פסגת Machhapuchhre הדרמטית. ניתן לטייל בו כתוספת בת שבוע ימים לטרק Around Annapurna.
Poon Hill: אורך: ארבעה-שישה ימים. מסלול אהוב בשל אורכו הקצר ונופיו המגוונים, המכונה על שם גבעת פון השוכנת לאורכו. זהו למעשה שילוב של מספר שבילי דרכים, ביניהם טרק הג'ומסום, לכדי מסלול אחד, שצורתו דמוית משולש, העובר בין השאר גם במעיינות טטופאני.
Kala Pattar היא נקודת התצפית המהווה את שיאו של מסלול ה-Everest Base Camp. | צילום: ג'ייסון מאהל |
אזור האוורסט (Everest)
הטיפוס על ההר הגבוה בעולם נגיש לקבוצות מאורגנות של מטפסי הרים מקצועיים בלבד, אך אפשר ליהנות מנופיו גם במסלול הליכה רגיל, המגיע לבסיס הטיפוס למרגלות האוורסט. באזור מתגוררים בני שבט השרפה המפורסמים.
Everest Base Camp: אורך: שניים-שלושה שבועות, תלוי בנקודת ההתחלה. הנקודה הגבוהה: Kala Pattar, 5,546 מטר, נקודת התצפית המהווה את שיאו של המסלול. הגישה אל הטרק היא באמצעות טיסות (אפשר להתחיל מהעיירה Jiri אליה מגיעים אוטובוסים, אך מדובר בתוספת של כשבוע לאורך המסלול). רמת השירותים לאורך המסלול ובעיקר בעיר נמצ'ה באזאר (Namche Bazaar) גבוהה, עקב המעבר התכוף של משלחות טיפוס יקרות באזור.
אזור לאנגטאנג-הלמבו (Langtang-Helmbu)
אזור הנמצא צפונית לקטמנדו ונגיש לקווי אוטובוסים היוצאים ממנה. שלושה מסלולים מרכזיים עוברים באזור זה וניתן לשלב ביניהם.
Langtang: המסלול מתחיל בעיירה דונצ'ה (Dhunche) או בסייברו בנסי (Sybaro Bensi), מרחק נסיעה בת תשע עד 11 שעות מקטמנדו, עובר דרך עמק נהר מיוער וממשיך אל עמק הלאנגטאנג המרשים, המוקף פסגות וקרחונים. המסלול חד כיווני.
Goisankund: יוצא אף הוא מדונצ'ה אל אגמי גויזאנקונד (המכונים בפי הישראלים משום מה "האגמים הקפואים"), אתר עלייה לרגל להינדים. המסלול חד כיווני.
Helambu: מסלול מעגלי זה אינו זוכה לכמות המטיילים שבטרקים המוזכרים האחרים, כנראה בשל היותו אזור מיוער ברובו, ומיעוט נוף ההרים המפורסם לאורכו. יתרונו בקרבתו לעיר (רק שעתיים נסיעה מקטמנדו) וגובהו המגיע עד 3,500 מטר בלבד.
כתבה: יעל רגב