הגעה
ברכב: הגישה הנוחה לאזור היא בכביש המהיר E94 מאתונה דרך קורינתוס לטריפולי, ומשם דרומה לספרטי או לקלמאטה (הכביש המהיר מטריפולי לקלמאטה נמצא בסלילה). לפילוס מגיעים מקלמאטה או מאולימפיה.
אוטובוסים: יוצאים מאתונה מהתחנה ברחוב ליוסיון 260, דרך טריפולי (שלוש שעות) לספרטי (ארבע שעות), גיתיו (חמש שעות) וקלמאטה (ארבע שעות); מתחנת הרכבת פלופוניסו יש קו לפילוס (שבע שעות). מספרטי יש אוטובוסים למיסטראס, גיתיו, מונמוואסיה, ניאפולי וקלמאטה; מגיתיו – למאני ולקלמאטה דרך קרדאמילי; מקלמאטה – לספרטי, קורוני ופילוס.
רכבות: מאתונה לקַלַמאטה דרך ארגוס וטריפולי (שבע שעות), או דרך פטראס, פירגוס וקיפּאריסי (עשר שעות).
הפלגות: מעבורות יוצאות מדי יום בקו ניאפולי-קיתירה, ופעמיים בשבוע מפיראוס ללאונידיו, מונמוואסיה וגיתיו, ומשם לכרתים. "סנפיריות" (Flying Dolphins) מקשרות את פיראוס ומוֹנֶמוואסיה.
טיסות: חברת אולימפיק מפעילה טיסות יומיות מאתונה לקַלַמאטה ולקיתירה.
מידע לתיירים:
קלמאטה: לשכת התיירות העירונית בכתובת: רחוב Makedonías. משטרת התיירות בכתובת: רחוב Aristomenous 46. טלפון: 30-27210-44681. שעות פתיחה (לשתיהן): מדי יום, 14:00-8:00.
ספרטי: לשכת התיירות שוכנת בכיכר המרכזית. משטרת התיירות בכתובת: רחוב Chilonos 8.
נגישות לנכים: רוב האתרים אינם נגישים לנכים.