באוגוסט 2024 משפחתי ואני יצאנו למסע שליחות עצמאית באמריקה, בין קהילות יהודיות ונוצריות התומכות בישראל, במטרה לשדר חוסן ותקווה. התחלנו את המסע באלסקה, חצינו בקרוואן 5,000 ק"מ דרך יוקון ובריטיש קולומביה לסיאטל, המשכנו למסע בעקבות נהר הקולורדו באריזונה, קפצנו לראות אריות ים בקליפורניה, ואז הגענו לקוסטה ריקה. במהלך המסע, ייסדנו את היוזמה Nature Heal Resort, שמטרתה טיפול במשבר הבריאות הנפשי ההולך וגובר בישראל (בעיקר מאז ה-7 באוקטובר) באמצעות מיפוי וקידום תוכניות שיקום וריפוי באתרי נופש מבוססי טבע בחו"ל, המותאמים לנפגעי טראומה ולבני משפחותיהם. המשימה שלנו בקוסטה ריקה היתה בחינת ריטריטים מרפאים דרך גלישה.
לקריאה נוספת:
קוסטה ריקה: מקלט טבעי
קוסטה ריקה, מדינה שמהווה רק 0.03% משטח כדור הארץ, מחזיקה ב-5% מהמגוון הביולוגי בעולם. בשנת 1948, קוסטה ריקה הפכה למדינה השנייה בעולם שביטלה את הצבא שלה, תוך השקעת תקציב הביטחון בחינוך, בריאות ושימור סביבתי. החלטה זו הובילה לפיתוח מערכת חינוך ציבורית חזקה עם שיעורי אוריינות מהגבוהים באמריקה הלטינית. מערכת בריאות אוניברסלית שיפרה את תוחלת החיים ואיכותם, ומחויבותה של המדינה לקיימות הפכה אותה למובילה עולמית בשימור הסביבה וביוזמות אנרגיה ירוקה, תוך שמירה על עושר הביודיברסיות ופיתוח כלכלה ירוקה משגשגת. בזכות הישגיה בתחום הקיימות, מעל 98% מהחשמל במדינה מיוצר ממקורות אנרגיה מתחדשים.
גישה אקולוגית זו באה לידי ביטוי גם בתעשיית התיירות של קוסטה ריקה, ענף הכלכלה השני בגודלו במדינה. תיירים נמשכים ליערות הגשם השופעים שלה, לחופים הבתוליים ולחיות הבר הפורחות בשמורות המוגנות. למרות היותה המדינה היקרה ביותר באמריקה הלטינית – ספל קפה באזורים מתויירים יכול לעלות עשרה דולרים – השבילים הבלתי נגועים והחוויה האותנטית הופכים אותה ליעד אידיאלי לריפוי ולהתבוננות פנימית.
קופי קפוצ'ין ליד הווילה. קוסטה ריקה מחזיקה בחמישה אחוזים מהמגוון הביולוגי בעולם
קרו אגילר: גלישה לריפוי ולהעצמה
המסע שלנו לקוסטה ריקה התאפשר בזכות קרו אגילר (Caro Aguilar), גולשת ויזמית חברתית, מייסדת סוכנות Travel Breath Of Life. אגילר הזמינה אותנו לחקור את חזונה לרטריטים מרפאים המיועדים לאנשים ולקבוצות עם מוגבלויות. מחויבותה לגלישה ככלי טיפולי, יחד עם תובנותיה מביקור בן שישה שבועות בישראל שנערך ממש לאחרונה, יצרו שותפות טבעית. יחד, חזינו תכניות שמשלבות את החוסן הישראלי עם משאבי הטבע השופעים של קוסטה ריקה.
קרו וקבוצת הגולשות הראשונות מאיראן
אגילר מהווה עדות חיה לכוח המרפא של הטבע. עם יותר מ-12 שנות ניסיון, קרו פורצת דרך בתוכניות המאפשרות לאנשים עם מוגבלויות קוגניטיביות ופיזיות לגלוש – ואף לימדה גולש עיוור לנווט בגלים באמצעות חוש השמיעה. פעילותה התפרשה אך לפני כמה שנים מעבר לקוסטה ריקה, לאזורי קונפליקט כמו לבנון, סוריה ואיראן, בהם היא העצימה קהילות באמצעות גלישה. חלומה של קרו הוא לפתח את החווה המשפחתית שלה לטיפול ברכיבה על סוסים ובגלישה על הגלים. היא גם סייעה להקים את נבחרת הגלישה האדפטיבית הראשונה של קוסטה ריקה – גלישה המיועדת לבעלי מוגבלות גופנית או קוגניטיבית, תוך התאמה של הגלשן לצרכי הגולש ותמיכה נוספת במידת הצורך. קרו גם הייתה חלק מהמאמץ להכשיר באופן רשמי את הנשים האיראניות הראשונות שגלשו, בתמיכת ממשלת איראן לפני מספר שנים.
החזון של קארו עבור ריטריטים לריפוי התיישב בצורה ישירה עם משימתנו ביצירת תוכניות מוטבעות בטבע עבור ישראלים שנפגעו מטראומה. המחויבות הבלתי מעורערת שלה להשתמש בגלישה ככלי להעצמה וריפוי מעוררת השראה והכנעה כאחד.
קרו ומשפחת בדין. החזון של קרו עבור ריטריטים לריפוי התיישב בצורה ישירה עם משימתנו ביצירת תוכניות ריפוי בטבע עבור ישראלים שנפגעו מטראומה
וילה הרמוסה (Hermosa Villa): רטריט אינטימי למשפחות
התחלנו את המסע שלנו בווילה הרמוסה, הנמצאת במרחק נסיעה של כשעתיים מסן חוזה (San José), בירת קוסטה ריקה. הווילה שוכנת בלב הג'ונגלים העשירים של קוסטה ריקה ומציעה שתי יחידות אירוח עם חללי מגורים נוחים, בריכה פרטית ונופים מרהיבים ב-180 מעלות של האוקיינוס והנוף הירוק מסביב. עצי הסביבה שופעים בתוכי מקאוים אדומים צבעוניים, טוקנים, קופי הקפוצ'ון ואיגואנות, המשלבים בין נוחות לבין פלאי חיות הבר.
תוכי מקאו כפי שנצפה מחוץ לווילה הרמוסה
קרו הובילה אותנו לטיולים קצרים ביערות הגשם הסמוכים, בהם חקרנו זרמי נהר שופע בלב מטעי בננות ופגשנו מגוון בעלי חיים מרהיבים – צפרדעים רעילות שצבען שחור וירוק עז, פרפרים כחולים ענקיים, תוכי מקאו, טוקנים, דביבוני קואטי, קופים שואגים ועוד.
וילה הרמוסה היוותה מפלט משפחתי מושלם, המספק מקום של שלווה בעודו קרוב מספיק לפארקים לאומיים ולאטרקציות מקומיות. האינטימיות של הרטריט הזה הפכה אותו לסביבה אידיאלית להתבוננות ולחיבור לטבע.
וילה הרמוסה שוכנת בלב הג'ונגלים של קוסטה ריקה
וילות סקרלט (Scarlet Villas): מקלט קבוצתי לריפוי
משם המשכנו לוילות סקרלט, הממוקמות בין הרי היערות העבותים של אוחוצ'אל (Ojochal) שבחוף הדרומי של קוסטה ריקה. האתר, הנמצא עמוק יותר ביער הגשם, סיפק חוויה קבוצתית מושלמת לרטריטים. המסע לוילות סקרלט היה בפני עצמו חוויה מעצבת, עם נסיעות נופיות וקולות הטבע שקיבלו את פנינו.
טוקן קשת כפי שנצפה מהחלון בווילות סקרלטי
הבקרים בוילות סקרלט היו חוויה אישית עמוקה. עדי התמסרה ליוגה על מרפסת שקועה ביער, המונגשת בגשר קסום החוצה זרם נהר פסטורלי. עבורי, המקום השקט הזה הפך לזמן לתפילה והתבוננות פנימית. בבוקר הראשון צפיתי בגירית צדה קרפדה ענקית, ובמקביל, תוך כדי הכנת ארוחת הבוקר המשפחתית במטבח החיצוני של כל וילה, צפינו בטוקנים מקננות בעץ הסמוך. הרגעים הללו שימשו כתזכורת בלתי נשכחת לעוצמת המערכת האקולוגית החיה שסביבנו ולחיבור העמוק שהווילות מציעות לטבע.
וילות סקרלט טיפחו תחושת קהילה עם ארוחות משותפות ושיחות עם מטיילים מרחבי העולם. השילוב ההרמוני של טבע וקהילה הפך את המקום לבחירה מצוינת לתכניות בונות חוסן, תוך יצירת איזון בין התבוננות אישית לבין חוויות משותפות.
סדנת יוגה על מרפסת שקועה ביער בווילות סקרלט
מלון קלאב דל מאר (Club Del Mar): נגישות לצד יוקרה
תחנתנו האחרונה הייתה במלון קלאב דל מאר, הממוקם בקצה הדרומי של חוף חאקו (Jacó Beach). מחויבותו של האתר לנגישות ייחדה אותו משאר המקומות. המתחם תוכנן במיוחד עם שבילים ידידותיים לכיסאות גלגלים ותכניות גלישה מותאמות, שמשקפות הכלה מלאה לצד חוויית יוקרה.
זוג מקאוים פשטו על העצים שמול מרפסתנו, נוצותיהם הצבעוניות יוצרו ניגוד מרהיב לירוק העמוק של הג'ונגל. טוקנים, בזים ונצים נצפו לעיתים קרובות, ואנפות טיפלו באהבה בגוזליהן בקן סמוך על עץ בתוך מתחם המלון. בכל בוקר ביקר אותנו קונצ'ו, דביבון קואטי עליז, ששמח את ליבנו בהרפתקאותיו.
ההשפעה של קרו ניכרת בתכניות הגלישה המותאמות של המועדון, שמאפשרות לאנשים עם מוגבלויות לחוות את חיבוקו הטיפולי של האוקיינוס. המחויבות של מועדון דל מאר לנגישות מדגישה את הפוטנציאל שלו לתכניות עבור חיילים עם מוגבלויות פיזיות בעקבות המלחמה המתמשכת.
קלאב דל מאר. נגישות מלאה לצד יוקרה
גלישה: מסע משפחתי ראשון
עבור משפחתנו, הגלישה הפכה למסע משותף של גילוי והעצמה. ההדרכה הסבלנית והתשוקה לגלישה של קארו העצימה את החוויה המשפחתית שלנו. שיטות הלימוד החדשניות שלה אפשרו לכל אחד מאיתנו להתחבר לים בתנאים שלו וכל אחד מאיתנו מצא את הקצב שלו בגלים. עבור עדי ובנינו, הריגוש של תפיסת הגלים הראשונים שלהם בחופים הסמוכים של וילות סקרלט יצרו זיכרונות יקרים. עבורי, עמידה על גלשן בפעם הראשונה בגיל 42 היתה הגשמה של חלום ישן והוכחה לכך שאף פעם לא מאוחר מדי לאתגר את עצמנו.
גלישה, כפי שלמדנו, מתעלה על מיומנות פיזית. מדובר במציאת איזון, אימוץ הרגע הנוכחי וחיבור לטבע. היכולת של קארו להתאים את הוראתה לצרכיו של כל אדם הציגה את הנגישות האוניברסלית של ספורט זה ואת הפוטנציאל שלו ככלי לריפוי. הפילוסופיה של קרו, שמשתמשת בגלישה כאמצעי לריפוי, נגעה בנו עמוקות כששיתפה סיפורים על עבודה עם נפגעי טראומה ובעלי מוגבלויות.
קרו עזרה לכל אחד מאיתנו למצוא את הקצב שלו בגלים
קריאה לפעולה
קוסטה ריקה העניקה לנו שותפויות וחוויות יקרות ערך המשמשות בסיס לריטריטים מרפאים המותאמים לצרכים המגוונים של קהילות בריאות הנפש בישראל. האינטימיות של וילה הרמוסה, הרוח הקהילתית של סקרלט וילות והנגישות של מועדון דל מאר יוצרות יחד טריאדה עוצמתית לתכניות טרנספורמטיביות.
כשאנו מסכמים את מסע ארבעת החודשים שלנו, בשליחות המשפחתית שלנו – Bedein – Agents of Hope – ברחבי צפון ומרכז אמריקה, אנו מביטים לאחור בהכרת תודה עמוקה על הלקחים שנלמדו ועל הקשרים המשמעותיים שנוצרו. כעת אנו מזמינים קהילות, ארגונים ויחידים להצטרף אלינו למיזם הטרנספורמטיבי הזה. יחד, נוכל לרתום את הכוח המרפא של הטבע, הגלישה והתיירות בת קיימא ליצירת עתיד בהיר וחזק יותר עבור אלו שזקוקים לו ביותר.